パーソナルトレーナーが指導する
『究極に進化するダイバートレーニングプログラム』


元水泳選手・パーソナルトレーナーが指導いたします!
様々なプロスポーツ選手が行う最先端のトレーニングを取り入れ、ダイバーに効果的にアレンジされた内容です。
月毎に異なるテーマで水泳・スノーケリング・スキンダイビング中心のレッスンを行います。肉体改造をしながら、ダイバーの健康、安全、上達をサポートするプログラムです。最先端のトレーニングを取り入れかっこい~ダイバーになれるチャンスです!


≪2月のテーマはこちら!≫

大好評の織田トレーナーコース!

『究極に進化する プログラム』1~4月限定
次々すごいダイバーが誕生していく!
乗り遅れないようにご参加ください♪

2月テーマ
『ダイバーに必要な体幹トレーニング・泳ぎの基本背泳ぎ』
(注)参加者レベルにより内容が変わる可能性もあります。
条件:なるべくNO.1受講者がおすすめ。
人数:1チーム3~4名(希望者が多い場合最大5名締切)
費用:学科・プール2時間¥10,000+税

ご予約番号①~⑥よりお選び下さい。

2/25(日)
①10:00~13:00 3~4名
②14:00~17:00 3~4名
③17:00~20:00 3~4名

2/27(火)
④19:30~22:30 3~4名


⑤他日程3名以上リクエスト→同額料金
※1月NO。1テーマも受付中。
※希望日程お知らせください。
⑥マンツーマンコース→費用下記
交通費2000+1時間あたり8000+税+プール代金
※希望日程をお知らせください。
※プール代金は会員ごとに異なる
※1時間から可能です。

(注)キャンセルチャージは7日前20%前日50%当日100%となります。

《ナイトスイム会員募集中》
年会費70000円+税
月あたり5830円+税(月5~7回開催中)

☆セルフプール新システム検討中☆
皆さんの声をお聞かせください!

1時間だけ利用できるコースがほしい!
ナイトスイムっていつやっているの?
デイスイムやウイークデイスイムも作ってほしい!
3か月6カ月12カ月コースから選べる!
などなど・・・


≪1月テーマ詳細はこちら!≫


テーマ:ダイバー向けの「ムービングプレパレーション」+「スポーツビジョン」トレーニング

「ムービングプレパレーション」とは?
機能的な動きをするための準備運動のことです。
身体動作を正しく機能させるプログラムです。
筋の活性化、神経系の活性化、動作そのもののスキルを上げる動き。準備段階で取り入れることで、実際のダイビングフィールドでやりたい動作ができるようになっていきます。

「スポーツビジョン」とは?
広い範囲を見る能力、素早く動くものを見極める能力、瞬間的に見る能力といったスポーツで必要な視覚能力のことです。
ダイバーに必要不可欠であるアウェアネス(周囲の安全に意識を配る・気づく力)能力をレベルアップしていくことを目指します。


1月28日(日) 
集合10:00~解散13:00 座学60分+プール60分 前後30分着替え 定員3-8名
集合14:00~解散17:00 座学60分+プール60分 前後30分着替え 定員3-8名 
1月30日(火)
集合19:30~解散22:30 座学60分+プール60分 前後30分着替え 定員3-8名 満席

≪参加条件≫
evisスノーケル教室とドルフィンスイムコース参加者
または左記同等レベルの経験者

≪講習費用≫
2時間(座学60分+プール60分)¥10,000+税
※レンタル代金別途

≪キャンセルチャージ≫
7日前より20%前日50%当日100%
≪持ちもの≫
水着 ・タオル・マスク・フィン・スノーケル・ウエットスーツ

≪講師紹介≫
講師 織田 健太郎
元ジュニアオリンピック水泳選手
水泳選手・Jリーガー・プロボクサーなどプロスポーツ選手のトレーナーも多数行っいる


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