潜っていてとても快適な状態
リラックスしていてなおかつアウエアネスが働かせられる状態
正反対の状態はストレスフルな状態であったり、パニックのような状態。

コンフォートゾーンを拡げるためにはストレストレーニングを行い、
自分の領域を広げることです。


Breath trigger
循環する血液の中で二酸化炭素レベルが上昇すると、呼吸反応が刺激される


Respiratory arrest:呼吸が止まること。


Hyperthermia:体が適切に冷やせずに、中核体温が上昇する状態。


タンクからレギュレーターに接続しゲージ(残圧計)につなぐホース。
ハイプレッシャーホースを略してHPホースとも呼ぶ。 


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